Nie sind Motivation und Mut zur Veränderung so groß wie zu Beginn eines neuen Jahres. 2020 soll alles anders werden. Das Angebot an angeblichen Wundermitteln ist schier unendlich, deren Versprechungen fast zu schön, um wahr zu sein – und das sind sie meistens auch. Wir stellen euch drei neue Beauty-Trends vor, die tatsächlich halten, was sie versprechen - garantiert.

 

Runderneuert

Es ist der gute Vorsatz Nummer eins: Abnehmen. Diäten, die mit den tollsten Resultaten werben gibt es viele. Das Problem bei Versprechen wie „5 Kilo in 5 Tagen“: die Pfunde sind schneller wieder drauf als ihr „Crashdiät“ sagen könnt. Das Einzige, was langfristig im Kilo-Kampf hilft, ist eine konsequente Ernährungs-Umstellung - und genau das ist, was euch durch eine Panchakarma-Kur endlich gelingt. Bei der Detox-Ayurveda-Kur, die zum Beispiel im Ashoka Ayurveda Zentrum auf Madeira angeboten wird, handelt sich um ein Heilverfahren, das auf der Basis fünf unterschiedlicher Maßnahmen aufgebaut ist. Über mehrere Tage oder sogar Wochen sind übersäuernde Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte, Weißmehl, Zucker und Koffein sowie Alkohol und Nikotin tabu. Getrunken werden bis zu zwei Liter Kräutertee pro Tag. Denn ausreichend Flüssigkeit ist wichtig für die Entschlackung.

Die Folge: Durch die Entgiftung wird der Organismus auf natürliche Weise gereinigt und das Immunsystem gestärkt. Außerdem wird auf Basis einer Pulsdiagnose zu Beginn des Aufenthalts für jeden Gast ein individuelles Programm mit Yoga und Meditation, Kochkursen, Ayurveda-Workshops, Massagen und Kräuterpeelings, persönlicher Ernährungs- und Lifestyle-Beratung sowie einer tägliche Arztkonsultation zusammengestellt, das sich nach Beendigung der Kur auch unkompliziert in den Alltag integrieren lässt.

 

Ruhe

Auch das wünschen wir uns fast alle: weniger Stress, einfach mal zur Ruhe kommen, ausgeglichener und entspannter sein. Kein Wunder, dass eine eigentlich Jahrhunderte alte Methode aus Japan gerade als regelrechtes Allheilmittel gefeiert wird. Waldbaden heißt der Hype aus Fernost hierzulande. Dabei geht es in erster Linie um Achtsamkeit, bewusstes Atmen und darum, wertvollen Sauerstoff zu tanken. Zahlreiche Studien belegen, dass bewusste Spaziergänge im Wald beispielsweise den Blutdruck senken und Stresshormone und freie Radikale reduzieren – was Waldbaden zu einem echten Anti-Aging-Booster macht. Doch Bewohner des turbulenten Tokios stehen vor dem gleichen Problem wie hektische Hamburger. Sie haben weder einen idyllischen Wald vor der Haustür, noch haben sie die Zeit für ausgedehnte Spaziergänge in der Natur.

Die Lösung könnte man sozusagen als Waldbaden 2.0. bezeichnen. Spirovitalisierung heißt das patentierte Verfahren, das mit den Geräten von „Spiroyal“ in führenden Day-Spas, Fitness- und Beauty-Studios sowie Wellnesshotels angeboten wird und in nur 20 Minuten die gleichen positiven Effekte für unser Inneres und Äußeres erzielt, wie das Waldbaden in der Natur.

Und so funktioniert’s: Die Spiroyal-Technik versetzt die Atem-Atmosphäre mithilfe einer der natürlichen Fotosynthese nachempfundenen Methode in einen permanent aktiven, energiereichen Zustand. Dieser ist perfekt optimiert auf die menschliche Zelle. Der Körper ist so in der Lage, die Atem-Atmosphäre besser zu verstoffwechseln. Das Ergebnis: Wir haben mehr Energie und fühlen uns ausgeglichener. Unser Immunsystem wird von innen gestärkt und gleichzeitig erstrahlt die Haut mit einem jugendlichen Glow.

 

Reine Haut

Liegt’s am Stress, sind die Hormone die Ursache oder ist unsere Ernährung schuld? Auslöser für unreine Haut kann es viele geben. Egal was der Grund ist, auch lange jenseits der Pubertät haben wir fast alle noch mit Pickelchen, Rötungen & Co. zu kämpfen. Vorzugsweise entsteht ein fieser Pickel auf der Stirn gerade dann, wenn das erste Date oder eine wichtige Präsentation im Job ansteht.

Zum Glück gibt es für solche Haut-Notfälle einen genialen SOS-Helfer, bei dem der Name Programm ist: “Simple against Pimple” von Apricot Beauty & Healthcare. Die Pickel-Patches sind angereichert mit Hydrokolloid, das die Pickel austrocknet und somit für eine schnelle Heilung sorgt. Gleichzeitig schützen die Patches die Wunden vor eindringenden Keimen, wirken antibakteriell und beruhigen die Haut.  

Um Unreinheiten langfristig den Kampf anzusagen, empfiehlt sich eine Pflege-Serie, die speziell auf die Bedürfnisse zu Unreinheiten neigender Haut abgestimmt ist, wie zum Beispiel die “Puri Essence”-Serie von Esensa Mediterana.  

Ideal für die Anwendung sowohl als Tages- als auch als Nachtcreme ist die hydratisierende, talgregulierende und entzündungshemmende “Puri Activ Cream”. Die aktiven Wirkstoffe wie Meeresextrakte, Menthol, Teebaumöl und Gurke mindern Entzündungen und Irritationen. Fettige Haut wird mattiert und sieht reiner und gesünder aus.  

Um der Neuentstehung von Pickeln vorzubeugen, ist es wichtig, den PH-Wert der Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dafür ideal ist eine beruhigende Creme wie die “PH-Regulation Cream”. Wer seiner Haut zusätzlich zur täglichen Pflege ein bis zweimal pro Woche eine intensive Reinigungsmaske wie die “Puri Activ Mask” gönnt, wird mit einem gleichmäßigen, matten und frischen Teint belohnt.